El 5 d’ abril de 2023 ha tingut lloc la Jornada de tecnificació de natació organitzada per la Federació Catalana de Natació i celebrada a les instal·lacions del Club INEF Lleida.
La sessió ha estat adreçada a les categories Júnior i Infantil i hem pogut gaudir com a club de moltes activitats ben enriquidores. Entre aquestes: un entrenament conjunt on hem treballat conceptes com la potència i la velocitat i posteriorment una xerrada psicològica amb l’Àlex Gordillo on hem pogut aprendre diferents habilitats psicològiques per tal de millorar el rendiment. Ja per la tarda, hem realitzat un entrenament dirigit pel Marc Tribulietx, entrenador de la Federació Catalana de Natació, on hem treballat l’exigència en cada exercici. Finalment hem realitzat una activitat multiesportiva per tal de tancar la jornada.
Agraïm a la Federació Catalana de Natació i a INEF Lleida aquesta iniciativa i esperem poder repetir-la l’any vinent.
Us en deixem algunes IMATGES
